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주간 식단표
구분
일 (06/07)
06월 07일 (일요일)
월 (06/08)
06월 08일 (월요일)
화 (06/09)
06월 09일 (화요일)
수 (06/10)
06월 10일 (수요일)
목 (06/11)
06월 11일 (목요일)
금 (06/12)
06월 12일 (금요일)
토 (06/13)
06월 13일 (토요일)
아침
백미밥,
계란탕,
산적야채볶음,
김구이,
얼갈이나물,
김치
아침식사
0602.2kcalkcal
백미밥,
양송이스프,
스크램블에그,
감자채피망볶음,
돈나물유자무침,
김치
아침식사
0543.3kcalkcal
백미밥,
소고기무국,
마파두부,
건파래볶음,
청경채생채,
김치
아침식사
0568.0kcalkcal
백미밥,
콩비지찌개,
참치야채볶음,
우엉조림,
참나물무침,
김치
아침식사
0543.7kcalkcal
백미밥,
고사리감자국,
스크램블에그,
건파래볶음,
근대나물,
김치
아침식사
0551.2kcalkcal
백미밥,
설렁탕,
비엔나볶음,
김구이,
청경채나물,
김치
아침식사
0532.0kcalkcal
백미밥,
소고기토란탕,
계란찜,
새송이볶음,
오징어젓무무침,
김치
아침식사
0521.5kcalkcal
점심
백미밥,
냉이된장국,
제육볶음,
양배추찜*쌈장,
무생채,
김치
점심식사
0727.1kcalkcal
백미밥,
들깨미역국,
생선까스,
토마토스파게티,
참나물유부샐러드,
김치
점심식사
0738.1kcalkcal
백미밥,
콩나물국,
고등어조림,
청포묵무침,
시금치나물,
김치
점심식사
0743.2kcalkcal
백미밥,
호박칼국수,
제육김치볶음,
우무채무침,
열무생채,
김치
점심식사
0785.5kcalkcal
백미밥,
우거지국,
소불고기,
팽이버섯맛살전,
콩나물무침,
김치
점심식사
0771.2kcalkcal
백미밥,
뼈없는해장국,
해물파전,
흑임자두부샐러드,
숙주나물,
김치
점심식사
0762.0kcalkcal
백미밥,
바지락미역국,
닭간장볶음,
도토리묵무침,
느타리볶음,
김치
점심식사
0754.5kcalkcal
저녁
백미밥,
동태찌개,
소세지전,
연근조림,
취나물무침,
김치
저녁식사
0642.5kcalkcal
백미밥,
아욱국,
닭갈비,
볼어묵볶음,
쑥갓두부무침,
김치
저녁식사
0623.7kcalkcal
백미밥,
청국장찌개,
계란찜,
병아리콩볶음,
근대나물,
김치
저녁식사
0685.2kcalkcal
백미밥,
닭곰탕,
두부조림,
호박볶음,
무생채,
김치
저녁식사
0651.1kcalkcal
백미밥,
순두부백탕,
코다리조림,
느타리볶음,
돈나물*초장,
김치
저녁식사
0612.2kcalkcal
백미밥,
콩나물국,
돈채피망볶음,
어묵채볶음,
열무나물,
김치
저녁식사
0608.1kcalkcal
백미밥,
아욱국,
새우살호박볶음,
해물동그랑땡전,
배추나물,
김치
저녁식사
0611.3kcalkcal
오후간식
두유
오후간식
요플레
오후간식
바나나
오후간식
붕어빵*주스
오후간식
단팥빵&요구르트
오후간식
바이오
오후간식
후레쉬베리&요구르트
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
야채죽,
깨죽
흰죽,
흑임자죽,
야채죽
흰죽,
호박죽,
옥수수죽
흰죽,
계란죽,
녹두죽
흰죽,
옥수수죽,
흑임자죽
흰죽,
깨죽,
호박죽
흰죽,
들깨죽,
계란죽
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